Главная » Статьи
Всего материалов в каталоге: 346
Показано материалов: 331-340		 Страницы: « 1 2 ... 32 33 34 35 »
Если не чай, то что же?
В последнее время приобрел популярность ройбуш — этнический напиток из листьев африканского кустарника. Получить приятный сладковатый настой с цветочным запахом просто — залить кипятком и выдержать пять минут. Ройбуш не только вкусный, но и полезный: антиоксидантов в нем больше, чем в зеленом чае, соотношение натрия и калия (необходимы и при физических нагрузках, и при стрессах) оптимально, других полезных веществ тоже немало: три чашки напитка обеспечивают организм железом (треть ежедневной потребности).
Подробнее
Раздел: Здоровье | Категория: Здоровье - это здорово | Просмотров: 478 | Добавил: Первый | Дата: 04.07.2012 | Комментарии (0) | Рейтинг: 0.0/0
Пищевые страхи
Иногда меня спрашивают, неужели я вообще не боюсь пищевых добавок в нашей пище? Не боюсь, как это отразится на мне, на моей семье, на моей дочке? Ну ладно, вроде понятно с глутаматом и аспартамом, но ведь этих Е-шек еще есть целый список, и наверняка среди них есть что-то вредное? 
Подробнее
Раздел: Здоровье | Категория: Здоровье - это здорово | Просмотров: 483 | Добавил: Первый | Дата: 04.07.2012 | Комментарии (0) | Рейтинг: 0.0/0
Как заставить себя что-то сделать?
Вам знакомо такое состояние, когда что-то нужно сделать, а никак себя не можешь заставить это дело начать? Муторно как-то и неохота. Лень, сплин, откладывание на потом. У этого явления тысячи лиц и масок. Куча разных отговорок. Я терпеть не могу делать когда Надо, а не когда Хочу. Однако от этого Надо иногда зависит не только твое личное благополучие, здоровье и тому подобное. Уговорила? Не будем долго копаться в первопричинах, почему это сделать Надо, а сразу перейдем к тому, Как это сделать.
Подробнее
Раздел: Психология | Категория: Позитивные качества | Просмотров: 498 | Добавил: Первый | Дата: 04.07.2012 | Комментарии (0) | Рейтинг: 0.0/0
Как грамотно реагировать на оскорбления?
 Вас случайно или умышленно оскорбили. Задело? За дело? А почему? Почему вы приняли это оскорбление на свой счет? Чувствуете свою вину? Не научились реагировать на такие психологические выпады? 
Подробнее
Раздел: Психология | Категория: Межличностная психология | Просмотров: 609 | Добавил: Первый | Дата: 04.07.2012 | Комментарии (0) | Рейтинг: 0.0/0
Что мешает нам найти пару
Для многих девушек завязать романтическое знакомство и найти бойфренда становится проблемой. Они терпят одно фиаско за другим, и в конце концов отчаиваются, объясняя неудачи в личной жизни своими недостатками, чаще всего мнимыми: некрасивая внешность, отсутствие притягательности для мужчин или просто неудачливость.
Подробнее
Раздел: Психология | Категория: Психология - это здорово | Просмотров: 481 | Добавил: Первый | Дата: 02.07.2012 | Комментарии (0) | Рейтинг: 0.0/0
Психологические установки, помогающие жить
Что есть наша повседневная жизнь? Высокий ритм, спешка, страстное стремление сделать то, успеть это. Масса проблем, которые и отложить, кажется, нельзя. Ах, если бы еще не мешали! Но межличностные контакты (дома, на службе, в транспорте или магазине), к сожалению, не всегда способствуют нашим личным интересам, интересам дела. И мы бросаемся преодолевать препятствия. В добрый путь!
Подробнее
Раздел: Психология | Категория: Психология - это здорово | Просмотров: 477 | Добавил: Первый | Дата: 02.07.2012 | Комментарии (0) | Рейтинг: 0.0/0
Современная женщина в погоне за фигурой: зачем?
Я всерьез задумалась над тем, что хочу похудеть еще в школе, но лишь на третьем курсе института мне удалось полностью пересмотреть мой образ жизни, изменив в корне мое отношение к ней. Пришлось преодолеть множество препятствий, прежде чем удалось достигнуть каких-то результатов.
Подробнее
Раздел: Психология | Категория: Психология - это здорово | Просмотров: 475 | Добавил: Первый | Дата: 02.07.2012 | Комментарии (0) | Рейтинг: 0.0/0
Беременность и изменение груди
Для многих женщин первым намеком на беременность являются изменения, происходящие с грудью.
Подробнее
Раздел: Семья | Категория: Беременость | Просмотров: 723 | Добавил: Первый | Дата: 30.06.2012 | Комментарии (0) | Рейтинг: 0.0/0
 Материнство: нужен ли образец для подражания?
В мире постоянно идет процесс преобразования. Это не только преобразования, которые происходят в области науки, искусства, технических достижений, или перемены...
Подробнее
Раздел: Семья | Категория: Дети | Просмотров: 664 | Добавил: Первый | Дата: 30.06.2012 | Комментарии (0) | Рейтинг: 0.0/0
Настраиваем настроение!
Улыбка, расправленные плечи, блестящие глаза, чувство полета, ощущение радости, вера в собственные силы –  признаки хорошего настроения. Как редко мы видим вокруг радостных, счастливых людей. Такой человек скорее исключение, чем правило… 
Зачем нам оптимизм?
Подробнее
Раздел: Психология | Категория: Психология - это здорово | Просмотров: 545 | Добавил: Первый | Дата: 28.06.2012 | Комментарии (0) | Рейтинг: 0.0/0
1-10 11-20 ... 311-320 321-330 331-340 341-346